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¿Te gustan las opciones y la variedad tanto como a nosotros? Te tenemos cubierto! ¡Un entrenamiento diferente para cada programa todos los días!

Nuestros programas diarios incluyen:

Metcon RX (SOLO AGREGADO) : su Metcon diario
All Barbell All The Time - Entrenamientos diarios con barra
All Dumbbell All the Time - Entrenamientos diarios con mancuernas
Entrenamientos de peso corporal - Entrenamientos diarios de peso corporal
Entrenamientos básicos - Entrenamientos básicos de accesorios diarios
Rutinas de calentamiento - Rutinas diarias de calentamiento

LOS SIGUIENTES PROGRAMAS VIENEN PRONTO ...

APO 'Complete' - Entrenamientos diarios de fuerza y acondicionamiento
Respirando fuego - Entrenamientos diarios cardio
Entrenamientos EMOM - Entrenamientos diarios 'Cada minuto en el minuto'
Entrenamientos de gimnasia - Entrenamientos diarios enfocados en gimnasia
Kettlebell Workouts - Entrenamientos diarios de Kettlebell
Objetos extraños: entrenamientos diarios de objetos extraños
Entrenamientos de levantamiento olímpico - Entrenamientos diarios centrados en los Juegos Olímpicos
Entrenamientos en equipo los sábados: entrenamientos en equipo los sábados para cualquier día de la semana
Entrenamientos de Tabata - Entrenamientos diarios de Tabata 8 rondas (20 segundos con 10 segundos de descanso)

Características de WODIFY:

WOD: vea sus WOD actuales y pasados
Coachboard - registra tus resultados WOD
Pizarra - vea sus resultados WOD actuales y pasados
Rendimiento: agregue un resultado y vea su historial de gimnasia, levantamiento de pesas, metcons y totales
Diario : rastrea tu nutrición
WodiFind: ¿ quieres ir a una caja? Localiza una caja que use Wodify
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