Más de 100 entrenamientos de gimnasia

Nuestros más de 100 programas de capacitación están compuestos por 100 de nuestros entrenamientos favoritos en un libro electrónico. 

Mejore sus habilidades de gimnasia con este programa específico de habilidades. Se crearon más de 100 entrenamientos de gimnasia con todos los niveles de atletas en mente. Cada uno de estos entrenamientos centrados en gimnasia está diseñado para el atleta de nivel experto junto con versiones a escala de cada entrenamiento para el atleta principiante / intermedio.

¿Buscas mejorar en un área específica? A continuación verá el desglose de lo que hay dentro de nuestro programa:

• Entrenamientos 1-10: Enfoque en posición vertical
• Entrenamientos 11-20: Pull-Up Focus
• Entrenamientos 21-30: enfoque de pull-ups de pecho a barra
• Entrenamientos 31-40: Enfoque muscular del anillo
• Ejercicios 41-45: Enfoque de ascenso de cuerda
• Entrenamientos 46-50: Enfoque de pistola
• Entrenamientos 51-60: enfoque de pies a barra
• Entrenamientos 61-70: Bar Muscle Up Focus
• Entrenamientos 81-100: ¡Mezcla y combina! 

* Los resultados pueden variar. El ejercicio de dieta adecuada es necesario para lograr los resultados que desea. No somos médicos y esto no debe tomarse como consejo médico.  

*** Este es un libro electrónico