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¡Comienza a respirar fuego con nuestro nuevo programa de entrenamiento cardiovascular centrado!
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Nuestro nuevo y mejorado programa de cardio tiene una duración de 3 meses a 3-4 veces por semana. Agregue esto a su régimen de entrenamiento existente como suplemento, o úselo solo para comenzar su viaje de resistencia y resistencia.
Este programa de entrenamiento incluye correr; remo; bicicleta de asalto y esquí erg! ¡No se preocupe, si no tiene acceso a todo el equipo, tenemos escalas para cada entrenamiento!
Aumente su resistencia cardiovascular para poder entrenar más tiempo y con más eficiencia. El programa incluye semanas de prueba y reevaluación para poder medir su desempeño.
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* Los resultados pueden variar. El ejercicio de dieta adecuada es necesario para lograr los resultados que desea. No somos médicos y esto no debe tomarse como consejo médico.
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